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沃特金斯:赛前赛后都会与心理治疗师交流 心态让我成为更好的球员

  • 时间:2024年06月11日 12:00|
  • 来源:网络转载

6月11日消息 据英格兰前锋沃特金斯透露,他每场比赛前后都会与心理治疗师交谈,他在维拉的出色表现也得益于此。 在职业生涯早期,沃特金斯因缺乏自信而陷入困境。

在埃梅里接任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与一位表现治疗师进行交谈,效果也非常好。 23-24赛季,沃特金斯在英超联赛中攻入19球,帮助球队获得下赛季欧冠资格。 在被征召入英格兰队后,无论结果如何,沃特金斯在德国的每场比赛前后都会与他的治疗师交谈。

沃特金斯:“在我进入游戏之前,我会谈论一切。我与治疗师交谈,自从我和他一起工作以来,他给了我很大帮助。帮助很大。

< p>心态是最强大的东西,球员们每天都在健身房进行身体训练,但改变心态需要付出很多努力,我学到的是坚持,无论我在不在,我必须每天坚持下去。 /p>

无论我没有进球还是进了三个球,我都会在比赛前后与他沟通,然后我就可以继续前进。精神上,他会更加专注和积极,在场外训练等方面也发生了变化,他们会更加专注于自己的身体和比赛。

沃特金斯:“我认为这是我做过的最好的投资。投资自己和心态让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来很多东西,有时你可能会在早上怀疑自己,但只要你能接受自己的想法,你就能让你的大脑相信一些不同的东西。”